Степ Аеробіка I рівень

Семінар: "Інструктор групових програм-Степ аеробіка I рівень"

В програмі семінару:

•  Біомеханічний та фізіологічний ефекти тренувань степ аеробікою;
•  Структура уроку;
•  Музичний супровід на занятті степ аеробікою;
•  Класифікація базових кроків;
•  К’юінг;
•  Методи складання та розучування хореографічних комбінацій в степ аеробіці;
•  Попередження травматизму на занятті;
•  Майстер клас.

Тривалість семінару - 15 год.

Під час навчання надається робочий зошит.
Після закінчення курсу здача іспиту:

•  теоретичний екзамен(тести);
•  практичний екзамен.

При успішній здачі екзамену видається сертифікат.
Групи формуються згідно розкладу семінарів.