Інструктор програми Пілатес I рівень

Семінар: "Інструктор програми Пілатес I рівень"

В програмі семінару:

 Теоретичний курс:

• історія методу Pilates, визначення, різновиди;
• основні принципи та фізіологічні основи методу Pilates;
• переваги методу Pilates;
• формат заняття, зміст частин заняття.

Практичний курс:

• огляд основних вправ початкового рівня;
• методика підбору вправ та їх послідовність;
• варіанти розминки-заминки;
• практика лідирування, майстер клас.

Тривалість семінару - 17 год.

Під час навчання надається робочий зошит.
Після закінчення курсу здача іспиту:

•  теоретичний екзамен(тести);
•  практичний екзамен.

При успішній здачі екзамену видається сертифікат.
Групи формуються згідно розкладу семінарів.