Семінар: "Інструктор програми Пілатес I рівень"
В програмі семінару:
Теоретичний курс:
- історія методу Pilates, визначення, різновиди;
- основні принципи та фізіологічні основи методу Pilates;
- переваги методу Pilates;
- формат заняття, зміст частин заняття.
Практичний курс:
- огляд основних вправ початкового рівня;
- методика підбору вправ та їх послідовність;
- варіанти розминки-заминки;
- практика лідирування, майстер клас.
Тривалість семінару - 12 год.
Під час навчання надається робочий зошит.
Після закінчення курсу здача іспиту:
- теоретичний екзамен(тести);
- практичний екзамен.
При успішній здачі екзамену видається сертифікат.
Групи формуються згідно розкладу семінарів.