Ви є тут

Основи правильного харчування

Теоретичний курс:"Основи правильного харчування"

В програмі семінару:

 

  • Білки, жири, вуглеводи та їх роль в харчуванні;
  • Харчова цінність продуктів та важливість регулярного прийому їжі; 
  • Жирові пастки і целюліт;
  • Як харчуватись і поєднувати продукти щоб отримати максимальний результат;
  • Небезпека при дієтах та сушках;
  • Метаболізм та його фактори.
  • Заняття проходять в групах до 20чол.,надаються методичні матеріали.

Тривалість -3 год.

Групи формуються згідно розкладу семінарів.

comments powered by HyperComments