Семінар Інструктор програми Stretching ІІ рівень
Дата проведення 4 грудня
Тривалість - 8 годин
В програмі семінару :
- тестування гнучкості,ведення клієнта;
- просунуті види розтяжки: PNF ізометричний, активний ізольований стрейчинг;
- Power Stretching - гнучка сила;
- комплекси для посадки на поперечний та повздовжний шпагат;
- робота з обтяженням та резиновими амортизаторами.
Викладач Рената Киркуш
Деталі за телефоном 067-392-71-65